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Trainingseinheit
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glehner Mann » Trainingstagebuch

01:00:00 Std.

132 / 167 bpm

10.00 km

6.1 / 4.0 km/h

9:50/km / 15:0/km

75 m

etwas härter (5 / 10)

880 kCal

Walking/Joggen

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Lauf im Tobias mit Tempoläufe

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