Trainingsbeginn: 16:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:53:00 Std.

Herzfrequenz: 153 / 175 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10 km

Geschwindigkeit: 11.3 km/h

Pace: 5:18/km

Höhenmeter: 400 m

Kalorien: 949 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Nike Span7

Wetter: Sonnig, heiter bei 19 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)