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Dirk1967 Mann » Trainingstagebuch

18:26:46 Uhr

00:37:45 Std.

00:37:50 Std.

00:37:14 Std.

162 / 170 bpm

6.56 km

10.3 / 14.2 km/h

5:49/km / 4:13/km

201 m

79 / 85 U/min

etwas härter (5 / 10)

629 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Irxleben Fuchstal

Sonnig, heiter bei 20.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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