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a763764 Mann » Trainingstagebuch

17:46:41 Uhr

00:30:57 Std.

00:31:10 Std.

124 / 139 bpm

4.46 km

8.6 / 22.3 km/h

6:58/km / 2:41/km

62 m

sehr, sehr leicht (2 / 10)

246 kCal

Laufen / Joggen

Ausdauertraining

Laufschuh: Mizuno Nirvana 5 kaufen

Wolkig bei 16.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)


mit Kinder im Anhänger (und Barbara und Jerry)

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