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schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

11:57:41 Uhr

03:12:40 Std.

02:32:35 Std.

107 / 146 bpm

30.94 km

9.6 / 43.6 km/h

6:15/km / 1:22/km

850 m

sehr leicht (3 / 10)

600 kCal

Fahrrad

Ausdauertraining

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Wolkig bei 23.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


von Lemiers aus zusammen mit Claudia durch den Stadtwald zurück. In der Bahnhofsvision eingekehrt.

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