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ruppi Mann » Trainingstagebuch

18:51:53 Uhr

03:40:46 Std.

03:40:47 Std.

03:18:52 Std.

127 / 170 bpm

98.63 km

26.8 / 62.2 km/h

2:14/km / 0:57/km

1108 m

68 / 114 U/min

hart (6 / 10)

4031 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

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Bergische: Overath

Wolkig bei 13.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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