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hoedlmoser69 Mann » Trainingstagebuch

18:54:21 Uhr

00:50:32 Std.

00:50:25 Std.

156 / 184 bpm

11.64 km

13.8 / 51.5 km/h

4:20/km / 1:09/km

292 m

80 U/min

etwas härter (5 / 10)

646 kCal

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Sonnig, heiter bei 27.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


nach langer zeit wiedermal die gegend mitn radl unsicher gemacht. war um die zeit schon recht dunkel im wald. da könnt hinter jedem baum der förster stehen ...

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