Trainingsbeginn: 12:22:41 Uhr

Trainingsdauer: 00:34:53 Std.

Dauer in Bewegung: 00:33:02 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:29:44 Std.

Dauer mit Leistung: 00:27:44 Std.

Herzfrequenz: 119 / 142 bpm

Training Impulse:

Distanz: 11.8 km

Geschwindigkeit: 20.3 / 46.4 km/h

Pace: 2:57/km / 1:17/km

Höhenmeter: 101 m

Trittfrequenz: 69 / 94 U/min

Leistung (Watt): 127 / 292 W

Normalisierte Leistung: 129 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.62

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 273 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Ausfahrt

Material: Canyon Ultimate CF SLX Power2max

Strecke: Outdoor