Trainingsbeginn: 10:57:41 Uhr

Trainingsdauer: 01:09:21 Std.

Dauer in Bewegung: 00:58:22 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:48:50 Std.

Dauer mit Leistung: 00:46:14 Std.

Herzfrequenz: 112 / 131 bpm

Training Impulse:

Distanz: 19.6 km

Geschwindigkeit: 16.9 / 38 km/h

Pace: 3:33/km / 1:34/km

Höhenmeter: 91 m

Trittfrequenz: 68 / 100 U/min

Leistung (Watt): 97 / 435 W

Normalisierte Leistung: 91 W [0.94]

Intensitäts Faktor: 0.44

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 126 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Reko

Material: Canyon Ultimate CF SLX Power2max

Strecke: Outdoor