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Trainingseinheit

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lactatsucht Mann » Trainingstagebuch

18:43:07 Uhr

00:49:33 Std.

00:49:30 Std.

00:49:32 Std.

00:49:34 Std.

136 / 160 bpm

30.84 km

37.3 / 48.9 km/h

1:36/km / 1:13/km

138 m

83 / 102 U/min

224 / 789 W

235 W [1.05]

0.94

708 kCal

Ergo

Regeneration

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