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charlesbybike Mann » Trainingstagebuch

11:11:39 Uhr

02:34:48 Std.

02:42:55 Std.

02:05:18 Std.

136 / 175 bpm

55.51 km

21.5 / 52.2 km/h

2:47/km / 1:08/km

501 m

61 / 132 U/min

etwas härter (5 / 10)

1635 kCal

RR

Hügel RR

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Die mittlere Acht »

Wolkig

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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