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uwe1603 Mann » Trainingstagebuch

08:20:10 Uhr

00:27:58 Std.

00:28:01 Std.

00:28:01 Std.

140 / 162 bpm

5.21 km

11.2 / 15.5 km/h

5:21/km / 3:52/km

27 m

85 / 90 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

331 kCal

RUN

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Lauf Intervalle Crescendo (Steigerungen)

Sonnig, heiter bei 23.0 ° C

Windstill (0 Bft)

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