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HowardJ Mann » Trainingstagebuch

08:55:32 Uhr

01:02:07 Std.

01:04:56 Std.

142 / 162 bpm

10.96 km

10.6 / 20.6 km/h

5:39/km / 2:54/km

584 m

ziemlich einfach (4 / 10)

922 kCal

Laufen

DL2

Defyance 4 / Brooks kaufen

Knipprather Busch (Knippes)

Sonnig, heiter bei 23.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


gefühlt war das DL1, aber Puls und Geschwindigkeit sprechen anders. Stimmt mit meinem Gefühl was nicht? ;)

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