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Supermario72 Mann » Trainingstagebuch

20:09:40 Uhr

00:38:28 Std.

7.30 km

11.4 / 19.0 km/h

5:15/km / 3:09/km

sehr, sehr leicht (2 / 10)

612 kCal

Laufen

GA1-GA2

Sonnig, heiter bei 25.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)


"Einlaufen" für morgigen 21km-Lauf beim 13. Kölner Halbmarathon ....

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