Trainingsbeginn: 17:56:16 Uhr

Trainingsdauer: 01:32:57 Std.

Dauer in Bewegung: 01:31:48 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:18:48 Std.

Dauer mit Leistung: 01:22:11 Std.

Herzfrequenz: 112 / 155 bpm

Training Impulse:

Distanz: 34.73 km

Geschwindigkeit: 22.4 / 69.4 km/h

Pace: 2:40/km / 0:51/km

Höhenmeter: 511 m

Trittfrequenz: 56 / 131 U/min

Leistung (Watt): 114 / 380 W

Normalisierte Leistung: 138 W [1.21]

Intensitäts Faktor: 0.60

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 1268 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke