Trainingsbeginn: 17:59:26 Uhr

Trainingsdauer: 01:45:49 Std.

Dauer in Bewegung: 01:44:21 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:29:44 Std.

Dauer mit Leistung: 01:34:44 Std.

Herzfrequenz: 110 / 148 bpm

Training Impulse:

Distanz: 40.92 km

Geschwindigkeit: 23.2 / 69.7 km/h

Pace: 2:35/km / 0:51/km

Höhenmeter: 522 m

Trittfrequenz: 57 / 121 U/min

Leistung (Watt): 112 / 471 W

Normalisierte Leistung: 137 W [1.22]

Intensitäts Faktor: 0.60

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 1404 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke