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lausi Mann » Trainingstagebuch

09:33:59 Uhr

05:55:57 Std.

147 / 176 bpm

170.59 km

28.4 / 69.9 km/h

2:06/km / 0:51/km

1631 m

74 / 120 U/min

282 W

etwas härter (5 / 10)

3806 kCal

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Sonnig, heiter bei 28.1 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

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