Trainingsbeginn: 19:26:47 Uhr

Trainingsdauer: 00:58:32 Std.

Dauer in Bewegung: 00:58:06 Std.

Herzfrequenz: 134 / 158 bpm

Training Impulse:

Distanz: 18.97 km

Geschwindigkeit: 19.4 / 41.9 km/h

Pace: 3:05/km / 1:25/km

Höhenmeter: 257 m

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 450 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Lichtenbusch u. Vennbahnweg

Wetter: Sonnig, heiter bei 20 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)