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frentzen Mann » Trainingstagebuch

10:31:45 Uhr

03:12:44 Std.

03:11:37 Std.

144 / 217 bpm

94.04 km

29.3 / 42.5 km/h

2:02/km / 1:24/km

110 m

etwas härter (5 / 10)

4260 kCal

Rennrad

Grundlagenausdauer

Sonnig, heiter bei 18.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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