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runningrene Mann » Trainingstagebuch

20:02:27 Uhr

00:13:54 Std.

140 / 172 bpm

1.76 km

7.6 / 22.3 km/h

7:53/km / 2:41/km

47 m

166 kCal

Laufen

Langsamer Dauerlauf (LDL)

Trainingsbemerkung


Einlaufen, Lauf-ABC

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