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Chatmen85 Mann » Trainingstagebuch

19:05:02 Uhr

00:28:39 Std.

162 / 178 bpm

5.57 km

11.7 / 19.2 km/h

5:07/km / 3:07/km

32 m

etwas härter (5 / 10)

406 kCal

Laufen

SB - HF 182 - 192

Wolkig bei 16.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Intervalltraining. War gut

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