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maka73 Mann » Trainingstagebuch

19:40:50 Uhr

01:13:27 Std.

171 / 180 bpm

11.03 km

9.0 / 16.9 km/h

6:40/km / 3:33/km

318 m

etwas härter (5 / 10)

960 kCal

Laufen

GA1 - Grundlagenausdauer

Hinterland Stadt Vreden

Sonnig, heiter bei 17.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Eigentlich fühlte ich mich recht gut beim laufen und hab daher die große Runde gewählt. Nur mein Puls schien eine andere Meinung zu haben und wollte wohl vor mir davon rennen ;)

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