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cp21714 Mann » Trainingstagebuch

19:20:15 Uhr

01:00:00 Std.

00:59:57 Std.

00:59:58 Std.

01:00:00 Std.

116 / 131 bpm

30.26 km

30.3 / 34.1 km/h

1:58/km / 1:45/km

85 / 96 U/min

164 / 224 W

173 W [1.05]

0.79

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

585 kCal

Ergometer

Ausdauertraining

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Indoor bei 20.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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