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Kroenchen Frau » Trainingstagebuch

09:22:00 Uhr

02:56:42 Std.

28.01 km

etwas härter (5 / 10)

1615 kCal

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 14.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Pace-6:19
Heute war der Tag der Wahrheit-wollte 30 km laufen, es wurden 28.
Beine waren am Ende schwer, aua, aua.Aber ich habe es geschafft.Seit langer Zeit mal wieder mit Musik gelaufen, hat geholfen.

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