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Revilo75 Mann » Trainingstagebuch

12:50:06 Uhr

03:18:02 Std.

03:21:17 Std.

03:17:13 Std.

132 / 161 bpm

95.76 km

29.0 / 43.2 km/h

2:04/km / 1:23/km

332 m

97 / 121 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

1617 kCal

Rennrad

GA 1

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Sonnig, heiter

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Frequenztraining

Leipzig, Espenhain, Otterwisch, Bad Lausik, Grimma, Pomßen, Klinga, Großpösna, Wachau, Leipzig

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