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WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

08:42:17 Uhr

03:00:02 Std.

03:00:27 Std.

02:51:37 Std.

148 / 172 bpm

87.46 km

29.1 / 45.5 km/h

2:03/km / 1:19/km

291 m

74 / 122 U/min

hart (6 / 10)

2955 kCal

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Wolkig bei 22.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Plan von Rupp Franz, 14 Intervalle

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