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mfberlin Mann » Trainingstagebuch

09:04:52 Uhr

01:28:58 Std.

01:28:59 Std.

148 / 159 bpm

18.04 km

12.2 / 19.3 km/h

4:55/km / 3:06/km

739 m

etwas härter (5 / 10)

1572 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 18.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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