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wildgripper Mann » Trainingstagebuch

18:35:00 Uhr

01:22:04 Std.

136 / 170 bpm

20.89 km

15.1 / 54.5 km/h

3:58/km / 1:06/km

460 m

60 / 88 U/min

114 / 500 W

erholend (1 / 10)

600 kCal

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Sonnig, heiter bei 20.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

erholend (1/10)


mit Bernd, Rainer, Alena

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