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kempi Mann » Trainingstagebuch

14:11:22 Uhr

03:39:40 Std.

145 / 178 bpm

88.77 km

24.2 / 62.4 km/h

2:28/km / 0:57/km

1059 m

72 / 105 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

4049 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 20.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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