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Trainingseinheit
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WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

08:12:00 Uhr

00:35:00 Std.

127 / 133 bpm

14.40 km

24.0 / 26.0 km/h

2:30/km / 2:18/km

64 / 78 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

375 kCal

Heimtrainer (HT)

GA 1

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Im Zimmer

Indoor bei 18.7 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Stufe o bis 3;

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