Trainingsbeginn: 10:13:26 Uhr

Trainingsdauer: 01:57:44 Std.

Dauer in Bewegung: 02:39:22 Std.

Herzfrequenz: 133 / 167 bpm

Training Impulse:

Distanz: 45.94 km

Geschwindigkeit: 23.5 / 77.4 km/h

Pace: 2:33/km / 0:46/km

Höhenmeter: 142 m

Trittfrequenz: 78 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 3100 kCal

Sportart: RAD

Bereich: Ausdauertraining

Material: Stevens X7 SX

Wetter: Wolkig bei 0 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)