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Seebaer77 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

20:49:29 Uhr

00:43:41 Std.

00:43:42 Std.

00:43:42 Std.

00:43:42 Std.

143 / 185 bpm

(?)

16.34 km

22.4 / 45.7 km/h

2:40/km / 1:18/km (?)

353 m

71 / 98 U/min

147 / 400 W

169 W [1.15] (?)

(?)

hart (6 / 10)

434 kCal

Ausdauertraining

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Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Scheiss Schlussanstieg :) !!!

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