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sm4471 Mann » Trainingstagebuch

10:05:59 Uhr

01:29:11 Std.

01:29:18 Std.

164 / 182 bpm

16.48 km

11.1 / 16.0 km/h

5:24/km / 3:45/km

501 m

etwas härter (5 / 10)

1423 kCal

Laufen

Grundlagen-Ausdauertraining

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Weingartshof

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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