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Hans-Georg Mann » Trainingstagebuch

08:46:39 Uhr

02:36:22 Std.

02:35:54 Std.

163 / 184 bpm

24.35 km

9.3 / 14.0 km/h

6:27/km / 4:17/km

501 m

sehr, sehr hart (8 / 10)

2213 kCal

Laufen

Wettkampf

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Nürburgring-Lauf

Sonnig, heiter bei 15.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


Platz:755;AK:105

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