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Trainingseinheit
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j-gruehn Mann » Trainingstagebuch

14:00:00 Uhr

01:07:00 Std.

110 / 141 bpm

8.70 km

7.8 km/h

7:41/km

erholend (1 / 10)

524 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Wolkig bei 19.0 ° C

Trainingsbemerkung

erholend (1/10)


Fettstoffwechsellauf, ganz ruhig mit 3 Spitzen

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