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Trainingseinheit

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Eitschbe Mann » Trainingstagebuch

17:47:14 Uhr

01:32:06 Std.

128 / 152 bpm

42.52 km

27.7 / 67.3 km/h

2:09/km / 0:53/km

518 m

84 / 128 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

1844 kCal

Rennrad

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Wolkig

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Kleine Abendrunde Adenau-Ahrbrück-Jammeldhofen-Adenau mit Harry Heuft

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