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MATTDOG Mann » Trainingstagebuch

12:33:19 Uhr

00:20:17 Std.

00:21:08 Std.

00:19:44 Std.

00:19:30 Std.

144 / 165 bpm

11.04 km

32.7 / 46.3 km/h

1:50/km / 1:17/km

26 m

86 / 111 U/min

246 / 494 W

246 W [1.00]

0.95

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

197 kCal

Cycling

Threshold

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Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


5x1' TH+1'

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