Trainingsbeginn: 09:59:35 Uhr

Trainingsdauer: 00:39:47 Std.

Dauer in Bewegung: 00:39:12 Std.

Herzfrequenz: 100 / 134 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.9 km

Geschwindigkeit: 19.4 / 47.7 km/h

Pace: 3:05/km / 1:15/km

Höhenmeter: 209 m

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 320 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Wolkig bei 14 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)