Trainingsbeginn: 08:58:54 Uhr

Trainingsdauer: 02:14:07 Std.

Dauer in Bewegung: 02:12:25 Std.

Herzfrequenz: 160 / 167 bpm

Training Impulse:

Distanz: 20 km

Geschwindigkeit: 8.9 / 17.2 km/h

Pace: 6:44/km / 3:29/km

Trainingsgefühl: sehr, sehr hart (8 / 10)

Kalorien: 2360 kCal

Sportart: Lauf

Bereich: Marathontraining

Strecke: Muldendamm

Wetter: Sonnig, heiter bei 16 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)