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Knut63 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

09:31:12 Uhr

03:43:33 Std.

03:45:05 Std.

03:06:58 Std.

03:23:30 Std.

152 / 182 bpm

104.73 km

28.1 / 65.0 km/h

2:08/km / 0:55/km

804 m

63 / 177 U/min

169 / 818 W

206 W [1.22]

0.82

sehr hart (7 / 10)

4717 kCal

Radfahren

Ausdauertraining

Rennrad kaufen

Stark bewölkt bei 18.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


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