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tresmocko Mann » Trainingstagebuch

08:30:07 Uhr

05:10:52 Std.

05:55:41 Std.

134 / 168 bpm

88.22 km

17.0 / 81.5 km/h

3:31/km / 0:44/km

2957 m

hart (6 / 10)

4991 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 27.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Splügenpass - Splügen - Splügenpass - Isola - San Giacomo - San Rocca

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