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p-mt Mann » Trainingstagebuch

11:02:37 Uhr

01:35:07 Std.

01:35:12 Std.

154 / 168 bpm

21.18 km

13.3 / 21.8 km/h

4:30/km / 2:45/km

756 m

hart (6 / 10)

1984 kCal

Laufen

Wettkampf 85-93%

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Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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