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p-mt Mann » Trainingstagebuch

16:06:03 Uhr

00:57:48 Std.

00:58:40 Std.

140 / 150 bpm

10.35 km

10.7 / 15.8 km/h

5:36/km / 3:47/km

606 m

sehr leicht (3 / 10)

963 kCal

Laufen

IB1: 72-78% (-150)

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Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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