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Hans-Georg Mann » Trainingstagebuch

09:15:04 Uhr

02:20:15 Std.

02:20:40 Std.

148 / 168 bpm

20.41 km

8.7 / 16.9 km/h

6:53/km / 3:33/km

282 m

etwas härter (5 / 10)

1483 kCal

Laufen

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Lauftreff-Burg Wilhelmstein

Wolkig bei 14.2 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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