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sepp4917 Mann » Trainingstagebuch

09:00:00 Uhr

03:01:00 Std.

103 / 145 bpm

31.20 km

10.3 km/h

5:49/km

1383 m

100 / 260 W

etwas härter (5 / 10)

1230 kCal

Berglauf

Ausdauertraining

Hönigsberg-Stuhleck »

Wolkig bei 13.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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