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Berge Mann » Trainingstagebuch

10:45:00 Uhr

06:16:48 Std.

134 / 156 bpm

159.10 km

25.3 / 67.9 km/h

2:22/km / 0:53/km

2531 m

79 / 131 U/min

hart (6 / 10)

4611 kCal

Krafttraining

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Regenschauer bei 16.0 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Oppenauersteige,Freyerberg,Schappach,Kniebis,Ruhestein,Waldulm,Oberkirch,Durbach,Zierolshofen.

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