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Sibu Mann » Trainingstagebuch

07:19:28 Uhr

02:46:03 Std.

02:46:05 Std.

02:29:37 Std.

115 / 143 bpm

51.62 km

18.6 / 69.2 km/h

3:13/km / 0:52/km

1061 m

65 / 129 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

2590 kCal

Rad

60 - 64 % (110 - 118)

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23 Weißn 51.1100.2670 +Var.KiDorf

Stark bewölkt bei 20.0 ° C

Starker Wind (6 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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