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lilliefee Frau » Trainingstagebuch

09:24:00 Uhr

01:28:44 Std.

25.55 km

17.3 / 28.0 km/h

3:28/km / 2:08/km

hart (6 / 10)

Radfahren

intensives Training

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


so hart sollte es heute eigentlich gar nicht werden. aber das wetter entschied anders. schwüle hitze und temperaturen bis 35 grad celsius hielten mich nicht lange im sattel.

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