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frank60 Mann » Trainingstagebuch

12:31:05 Uhr

02:08:03 Std.

02:01:03 Std.

01:30:28 Std.

01:31:50 Std.

130 / 184 bpm

51.86 km

24.3 / 66.7 km/h

2:28/km / 0:53/km

315 m

77 / 162 U/min

139 / 588 W

162 W [1.17]

0.68

 
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etwas härter (5 / 10)

911 kCal

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Sonnig, heiter bei 33.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

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