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carbonracer Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

19:20:00 Uhr

02:00:00 Std.

ziemlich einfach (4 / 10)

800 kCal

Badminton

allgemein (n. spez.)

Indoor

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Training in Tölz

Es war mal wieder zum Zerfließen heiß. Ich habe ohne Ende getrunken und trotzdem ein Flüssigkeitsdefizit aufgebaut. Aber heute hatte ich über weite Strecken nicht so viel zu tun wie noch am Dienstag. Entsprechend fühl ich mich nicht ganz so kaputt wie Dienstag. Zudem war ich schon nach 2 Stunden wieder aus der Halle...

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